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Découvrez le Vallespir Canigó à pied et à vélo
Le Vallespir Canigó, avec ses paysages diversifiés et ses sentiers bien préservés, est une destination idéale pour les amateurs de randonnée et de vélo. Que vous soyez un passionné de randonnée pédestre ou un cycliste chevronné, vous trouverez des itinéraires pour tous les niveaux, offrant des panoramas à couper le souffle sur les montagnes, les forêts et les villages pittoresques.
REFUGE DE SANT GUILLEM
1h00 Distance : 25.85kmTrès difficile
LA RANDO LA PLUS AU SUD DE FRANCE
5h00 Distance : 16.2kmTrès difficile
De Serralongue à Falgós
3h00 Distance : 28.3175kmDifficile
Tour du Canigó GR®P
1h00 Distance : 84.8115kmTrès difficile
Ronde des isards
2h00 Distance : 18.623kmDifficile
Au fil du chemin rural, depuis La Bastide
4h00 Distance : 5.1749kmFacile
CHEMIN DES FONTAINES
4h00 Distance : 12kmMoyen
Chapelle Santa Margarida
1h00 Distance : 12.4233kmFacile
De Prats-de-Mollo à Sant Guillem
9h00 Distance : 21.2803kmTrès difficile
De Serralongue au Tech
2h00 Distance : 6.2618kmFacile
LA RODELLA DE MONTBOLO
3h00 Distance : 10.6kmMoyen
Ronde du fer
7h00 Distance : 18.5968kmTrès difficile
Recommandations
- Éviter de partir seul. Avertir un proche de son itinéraire.
- Ne pas se surestimer, repérer le parcours et le choisir en fonction de ses capacités physiques.
- Ne pas oublier la carte du secteur concerné (IGN Top 25 de préférence) ainsi qu’une boussole.
- Si possible, prévoir une solution de repli en cas de problème (refuge ou autre itinéraire)
- Éviter de partir par mauvais temps et adapter son parcours en fonction des saisons (orages violents l’été, avalanches au printemps).
- En cas d’orage, éviter d’utiliser le téléphone et les appareils électriques, ne pas s’abriter sous les arbres.
- Emporter, même en été, des vêtements de randonnée adaptés à tous les temps, des chaussures de marche adaptées au terrain et à ses pieds, un sac à dos et des accessoires indispensables (gourde, couteau, pharmacie, lampe de poche, boussole, chapeau ainsi que des bâtons de marche).
- Penser à prendre suffisamment d’eau, éviter de boire l’eau des ruisseaux.
- Se munir d’aliments énergétiques riches en protéines, glucides et fructoses tels que des barres de céréales, pâtes de fruits, fruits secs…
